随后是修行笔记，这个就比较厉害了，多达三十七本。
李玄看了一下目录，缠铠流弟子的修行笔记居多，也有一些其他流派的。
这个他倒是很有兴趣，立刻开始选择打印，借鉴其他人的心得体会，也是很好的进步手段。
最后是一些冥想法、呼吸法。
南春香还给这些冥想法和呼吸法贴心的标注了等级和注意事项。
显然在南春香看来这些可以帮助李玄弥补短板，在无法传授他缠铠流呼吸法前，让他先通过学习其他基本呼吸法来强化身体，避免修炼不当造成损伤。
可惜李玄现在完全看不上这些冥想和呼吸法门了。
天龙立禅法的地藏式绝对是最顶级的冥想和呼吸法门，绝对要强过缠铠流的秘传呼吸法。
很简单，从弹间龙爪流走偏就可以猜出，这诸多流派都只是继承了元福寺武学术法的皮毛而已。
犹如盲人摸象，有人摸到了鼻子，有人摸到了尾巴，无法继承其中真意。
而李玄接下来的目的就是返本溯源，找回元福寺最初的武学传承，成为远超这些流派上限的强者。
打印机轰鸣，一张张印满字的纸陆续流出，李玄也一张张的快速阅读。
这本修行笔记的主人名叫本乡绪，修行缠铠流十年，对于架铁式的二重修炼法有了不少心得，于是写了这本修行笔记。
并不是随便一本修行笔记都有资格留在缠铠流的，这本也是被当时的缠铠流宗主评价为上品所以才留在了缠铠流的藏经阁内。
刚开始架铁七式只是架势，如同拳法般一招一式的修炼就可以了。
但修行到一定程度，再怎么熟练也无法提升其威力，这时便要开始二重修炼了。
所谓的二重修炼法，就是借助器械来激发架铁七式更深一层的潜力。
李玄正好也进展到了这一步，昨天他还吩咐木工班把他需要的修炼器材准备好，现在应该差不多了。
所以在开始二重修炼之前，他准备吸收一下前人经验。
架铁七式的辅助器械只有五种，本乡绪主要讲的是十方柱和铁球林。
这两种器械使用简单，很多人都是单纯的用用它们来突破极限。
但本乡绪认为，这两种器械的使用方法虽然简单，使用时要花的心思却应该更多才对！
正是因为使用方法简单，更应该结合冥想、幻想，尽可能的催眠自己。
李玄花了半小时将这本修行笔记看完，觉得颇有些收获。
不过还是要实地演练，才能确定本乡绪的经验是否有价值。
这时早餐的食物基本消化完毕，李玄起身走向后院。
昨天他吩咐佐藤遥告知木工班，优先给自己制造锻炼器械，工钱加倍。
这些人应该制作完成了几件吧。
十方柱和铁球林应该比较简单才对。
当李玄走到后院时，远远就看到了一根需要两人环抱的高大石柱，石柱表面包绕着缓冲垫显得越发粗壮。
单独一根石柱没什么奇怪的，令人奇怪的是石柱顶端镶嵌了十根粗重的铁链，每根铁链上都悬吊着一根碗口粗细的铁柱。
这就是缠铠流的锻炼器械：十方柱。
看图纸和实物完全是两个感觉！
“早上好，我是佐藤桂，按照您给予的图纸，我们昨天完成了十方柱、铁球林和大碗台的安装。”佐藤遥的哥哥，木工班的少班主佐藤桂走上前来介绍道。
“大碗台我们使用了钢筋混凝土加固，浇筑了特种水泥，大概还需要三天才能使用。”
“还有配合大碗台使用的石球已经下了订单，最晚后天就可以运过来。”
佐藤桂随着李玄走近十方柱，本想介绍完就立刻走人，但看到李玄准备抬起铁柱，还是忍不住开口了。
“虽然刚开始悬挂的是图纸里标注的最轻铁柱，但这一根铁柱也有八十公斤，比我还要沉上十斤呢！”
“哦，是吗？”李玄漫不经心的答应一声，上前双手同时扣住铁柱下端然后猛的一拉。
下一刻，两根铁柱犹如荡起的秋千飞了起来。
佐藤桂吓的大叫一声，一屁股坐在了地上。
八十公斤的铁柱飞舞起来，头骨都给你砸碎了！
砰砰！
两声闷响之后，佐藤桂看着天龙昇稳稳站在那里，双手同时上托将两根铁柱架在了半空。
佐藤桂瞬间收声，刚才心中的那点不悦烟消云散。
这些铁柱都是他使用开着五吨小吊车亲自安装的，他自然清楚这些铁柱不是假的。
而天龙昇把它们轻松架起，好像它们就是内里泡沫塑料的演戏道具。
只能说明一点，天龙昇已经踏入那个境界了。
佐藤桂是在宿木中学毕业的，中学三年一直在武道社，按理来说是天龙昇毫无疑问的前辈。
之前对话天龙昇完全不用敬语，佐藤桂口头不说心里还是相当不爽的。
现在这一幕让他想起了当年在武道社看过的荣誉纪念册，十几年前，甚至二十几年前的那些武道社员，单指破砖、踢破沙袋、挥舞着百斤重的棒铃。
当时看到那些照片时，大家都哈哈大笑，觉得那些前辈们真会恶搞。
此刻回忆起来，才知道可笑的是自己。
李玄哪里知道旁边这个吓到坐地的男人内心戏这么多！
他正思考着十方柱的修炼方式。
按照修行笔记上所说，十方柱如果修行到熟练，应该是以架铁七式环绕石柱一圈，然后依次将十根铁柱架起。
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