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二八文学 >> 从选秀偶像到巨星 >> 第160章 体能测试

第160章 体能测试 2/3

实在令人大跌眼镜。

“抬起来,把腿抬起来。”

刘教官面无表情,只是叫她重新做端腹。

直到1分钟做完为止。

这可是部队,任何的小动作躲不过教官的火眼金睛。

“是。”

没办法,蓝波只能咬牙坚持。

旁边的柳絮见状,也在拼尽全力。

当然,也有表现出色的学员——张发。

他的动作极为标准,将腿上抬高后,几乎纹丝不动。

保持着这个姿态也没喊一声苦一声累。

关键以他59的“高龄”,在一群2、30的年轻人中间,堪称冠军级表现。

除了带头大哥张发,可能表现最好的是周虎及黄有礼。

他俩的出色,完全得益于良好的身体素质。

尤其小黄平时给人的印象是音乐才子,偏文弱才对。

谁想能够和周虎一样优异。

“好,一分钟到。”

终于,1分钟计时到,刘星教官喊了停。

呼呼!

所有人扑通放下双腿,张开一个大字。

他们大口大口喘着气。

感觉到前所未有的轻松。

新鲜空气不停灌入嘴巴里,让他们体会到劫后余生的幸福。

60秒钟的端腹练习,仿佛过去了60分钟,甚至漫长的6小时。

高温产生的热浪,使得看向水泥地面都出现了一丝丝的扭曲。

整个过程确实非常的难熬,幸好大伙全坚持过来。

“你们来到军营,时间观念非常淡薄,刚刚的一分钟体能测验,就让你们真正体会到一分钟有多长。”

刘教官手持秒表,对新兵进行训话。

训练不是目的,只是手段。

重要的是通过端腹练习,让新兵树立起牢固的时间观念。

“希望你们能记住刚才的感觉,全体起立。”

来不及躺在垫子上多缓一缓,8位新兵又得听从命令起立。

董佳宁刚起身,忽然一阵腿软,坐倒在地。

她捂着额头,表情不适。

身旁的柳絮见状,急忙俯下身去搀扶。

“不要紧,我自己能行。”

董佳宁摆摆手,骨子里的倔强爆发。

咬牙坚持,没有让同伴扶着。

这样的异常状况,自然吸引旁人关注。

另一侧的4个男兵也齐齐看过去。

“你没事吧?”二班长王武急忙上前询问状态。

“没事,可能起的太猛,一下黑了。”

董佳宁没有抱怨,没有喊委屈。

拼命撑着。

“来到部队,就是要勇于挑战,敢于挑战自己,挑战陌生的环境,挑战以前从未做过的事情。

你们有没有信心?”

“有!”

听到刘教官的问话,大家齐声说有。

“好,现在进行体能测试,第一项仰卧起坐。标准:双肘必须触及膝盖。”

“一、二、三。”

说话时,刘星躺在地上,进行标准动作演示。

旁边几个女兵的心口起伏距离,明显先前的一分钟端腹练习后没有恢复。

今天遭遇的困难,有点多了。

可谓一环扣一环,没有给他们多少喘息恢复的机会。

“时间两分钟,明白了吗?”

“明白。”

新兵们两两一组,开始在坐垫上进行仰卧起坐的测验。

黄有礼与发哥一组。

发哥坐在小黄脚面,抱住他的双腿。

“1、2、3、4、5……”

他动作飞快,犹如安上了电动马达腰。

这样的迅猛,把旁边正给蓝波数数的张晨晨吓一跳。

“哇,这小黄,好猛,好快呀!”

她感觉旁边的人就像个无情的仰卧起坐机器,不停地呯呯呯上下起伏。

时刻保持高速运转。

有小黄的参照,张晨晨似乎有了点信心,“看起来这个没那么难的。”

“这身体素质太好了,一看平时就有锻炼。”

最边上的董佳宁也不由被小黄发出的动静吸引。

对比他和蓝波的速度,简直秒杀。

“63、64、65……”

张发的身前,有一阵阵的风吹来。

他知道,那是因为小黄剧烈的运动形成。

只能说年轻就是好,让他羡慕极了。

“更高更快更强。”

黄有礼想要知道,身体素质得到多少改善。

正好在部队训练做个全面测试。

他不由用尽全力,与身旁的周虎展开较量。

“我可不能输给一个明星啊,那多丢人。”

起初周虎没什么胜负心,无所谓。

然而见身边的小黄越做越快,开始急了。

作为专业运动员,若输给一个柔弱的流量明星,出去没脸见人了都。

两人你追我赶,互不相让。

发哥与耿牛宝的报数声此起彼伏,你一个我一个。

倒是女兵这边,因为体能关系,没有激烈竞争。

柳絮成绩到40个时,已经开始筋疲力尽。

两腿难以并拢,快要崩溃了。

“坚持,最后的10秒,咬牙突破自我。”

不知不觉,两分钟接近尾声。

刘星教官站到了两位男兵身前。

看着他俩相互比试,眼神中多了分肯定。

来部队,就需要战士具有这种不服输的精神。

不怕困难,敢于挑战。

“坚持就是胜利,能不能突破极限,就看你的每一步行动。”

柳絮面色胀的通红,每做一个,似乎身体都要被撕裂一块。

小黄的势头也减弱,没有之前那样带起阵阵的旋风。

停,时间到!

终于等到刘教官喊停。

“呜,我从没一次性做过这么多次仰卧起坐。”

周虎脸上挂着微笑,疲惫中有兴奋。

赛场上激烈对抗的紧张与刺激,仿佛回来了。

“登记各班成绩。”

“柳絮50个。”董佳宁首先报告结果。

“蓝波69。”张晨晨跟着报上数字。

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