实在令人大跌眼镜。
“抬起来,把腿抬起来。”
刘教官面无表情,只是叫她重新做端腹。
直到1分钟做完为止。
这可是部队,任何的小动作躲不过教官的火眼金睛。
“是。”
没办法,蓝波只能咬牙坚持。
旁边的柳絮见状,也在拼尽全力。
当然,也有表现出色的学员——张发。
他的动作极为标准,将腿上抬高后,几乎纹丝不动。
保持着这个姿态也没喊一声苦一声累。
关键以他59的“高龄”,在一群2、30的年轻人中间,堪称冠军级表现。
除了带头大哥张发,可能表现最好的是周虎及黄有礼。
他俩的出色,完全得益于良好的身体素质。
尤其小黄平时给人的印象是音乐才子,偏文弱才对。
谁想能够和周虎一样优异。
“好,一分钟到。”
终于,1分钟计时到,刘星教官喊了停。
呼呼!
所有人扑通放下双腿,张开一个大字。
他们大口大口喘着气。
感觉到前所未有的轻松。
新鲜空气不停灌入嘴巴里,让他们体会到劫后余生的幸福。
60秒钟的端腹练习,仿佛过去了60分钟,甚至漫长的6小时。
高温产生的热浪,使得看向水泥地面都出现了一丝丝的扭曲。
整个过程确实非常的难熬,幸好大伙全坚持过来。
“你们来到军营,时间观念非常淡薄,刚刚的一分钟体能测验,就让你们真正体会到一分钟有多长。”
刘教官手持秒表,对新兵进行训话。
训练不是目的,只是手段。
重要的是通过端腹练习,让新兵树立起牢固的时间观念。
“希望你们能记住刚才的感觉,全体起立。”
来不及躺在垫子上多缓一缓,8位新兵又得听从命令起立。
董佳宁刚起身,忽然一阵腿软,坐倒在地。
她捂着额头,表情不适。
身旁的柳絮见状,急忙俯下身去搀扶。
“不要紧,我自己能行。”
董佳宁摆摆手,骨子里的倔强爆发。
咬牙坚持,没有让同伴扶着。
这样的异常状况,自然吸引旁人关注。
另一侧的4个男兵也齐齐看过去。
“你没事吧?”二班长王武急忙上前询问状态。
“没事,可能起的太猛,一下黑了。”
董佳宁没有抱怨,没有喊委屈。
拼命撑着。
“来到部队,就是要勇于挑战,敢于挑战自己,挑战陌生的环境,挑战以前从未做过的事情。
你们有没有信心?”
“有!”
听到刘教官的问话,大家齐声说有。
“好,现在进行体能测试,第一项仰卧起坐。标准:双肘必须触及膝盖。”
“一、二、三。”
说话时,刘星躺在地上,进行标准动作演示。
旁边几个女兵的心口起伏距离,明显先前的一分钟端腹练习后没有恢复。
今天遭遇的困难,有点多了。
可谓一环扣一环,没有给他们多少喘息恢复的机会。
“时间两分钟,明白了吗?”
“明白。”
新兵们两两一组,开始在坐垫上进行仰卧起坐的测验。
黄有礼与发哥一组。
发哥坐在小黄脚面,抱住他的双腿。
“1、2、3、4、5……”
他动作飞快,犹如安上了电动马达腰。
这样的迅猛,把旁边正给蓝波数数的张晨晨吓一跳。
“哇,这小黄,好猛,好快呀!”
她感觉旁边的人就像个无情的仰卧起坐机器,不停地呯呯呯上下起伏。
时刻保持高速运转。
有小黄的参照,张晨晨似乎有了点信心,“看起来这个没那么难的。”
“这身体素质太好了,一看平时就有锻炼。”
最边上的董佳宁也不由被小黄发出的动静吸引。
对比他和蓝波的速度,简直秒杀。
“63、64、65……”
张发的身前,有一阵阵的风吹来。
他知道,那是因为小黄剧烈的运动形成。
只能说年轻就是好,让他羡慕极了。
“更高更快更强。”
黄有礼想要知道,身体素质得到多少改善。
正好在部队训练做个全面测试。
他不由用尽全力,与身旁的周虎展开较量。
“我可不能输给一个明星啊,那多丢人。”
起初周虎没什么胜负心,无所谓。
然而见身边的小黄越做越快,开始急了。
作为专业运动员,若输给一个柔弱的流量明星,出去没脸见人了都。
两人你追我赶,互不相让。
发哥与耿牛宝的报数声此起彼伏,你一个我一个。
倒是女兵这边,因为体能关系,没有激烈竞争。
柳絮成绩到40个时,已经开始筋疲力尽。
两腿难以并拢,快要崩溃了。
“坚持,最后的10秒,咬牙突破自我。”
不知不觉,两分钟接近尾声。
刘星教官站到了两位男兵身前。
看着他俩相互比试,眼神中多了分肯定。
来部队,就需要战士具有这种不服输的精神。
不怕困难,敢于挑战。
“坚持就是胜利,能不能突破极限,就看你的每一步行动。”
柳絮面色胀的通红,每做一个,似乎身体都要被撕裂一块。
小黄的势头也减弱,没有之前那样带起阵阵的旋风。
停,时间到!
终于等到刘教官喊停。
“呜,我从没一次性做过这么多次仰卧起坐。”
周虎脸上挂着微笑,疲惫中有兴奋。
赛场上激烈对抗的紧张与刺激,仿佛回来了。
“登记各班成绩。”
“柳絮50个。”董佳宁首先报告结果。
“蓝波69。”张晨晨跟着报上数字。
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